心理治療是神經衰弱的最基本治療方法

　　大多數患有自以為為“減弱”，然而切實食補，但成效不佳。我們的從選取性疲憊這一共同點到達，主曾用愛理改善，主要懂得調整情緒化，盡可能心理動平衡國內球場多健身、經絡理療，甚至有時候可獲得千萬的成效。

　　心理治療 是治療神經衰弱的基本方法。常用的有以下幾種：

　　(1)集體心理治療：以10～20名患者為一組，由醫生向患者系統講解有關神經衰弱的醫學知識，包括病因、發病機制、臨床表現、病程、診斷和治療。讓患者對本病有充分了解，從而能分析自己起病的原因，并尋求對策，消除不利因素的影響;同時有利于消除疑病心理，減輕焦慮和煩惱，打破惡性循環。詳細講解本病的治療方法，要求患者主動配合，充分發揮治療的作用。如果有已經治愈的患者參加討論，現身說法，效果更佳。

　 (2)小組治療：以5～6名患者為一組，醫生引導患者分析各自的病情，從而達到相互啟發，消除疑慮，明確各自努力的方向。如果有已經治愈的患者參加討論，現身說法，效果更佳。

　　(3)個別心理治療：在集體講解和小組討論的基礎上，再針對個別患者的具體情況進行心理輔導，啟發和幫助患者尋求解決疑難、擺脫困境的途徑和方法。

　　(4)森田療法：主張順應自然，是治療神經衰弱行之的方法之一。注意養成起居定時、工作學習有計劃、勞逸結合的生活習慣，也有助于恢復。

　　(5)支持性心理治療：通過解釋、疏導，使病人提高對本病的認識，轉移對自身疾病的注意力，增加自信心。

　　(6)行為治療：自我放松訓練，對于緊張癥狀明顯，伴疼痛不適等癥狀的病人可有較好的療效，必要時配合生物反饋治療。

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